Diario de Vidinha1, 29 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021

88,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2021:

1240 kcal

Grasa: 65,16g | Prot: 71,69g | Carbh: 91,24g. Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pão Italiano. Almuerzo: Arcor Tortuguita Pirulito, Cenouras, Repolho Verde, Philadelphia Cream Cheese Light, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Cena: Elefante Extrato de Tomate, Seara Salsicha Hot Dog, Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana