Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 68,48g | Carbh: 67,60g.
Almuerzo: Banane, Hackrolle mit Spinat und Hähnchen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Cena: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkauflauf. Pasa Bocas / Otros: Donuts mit Schokoladenglasur. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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