Diario de garfsams, 29 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021

94,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 14,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2021:

1665 kcal

Grasa: 48,53g | Prot: 78,25g | Carbh: 143,35g. Desayuno: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Rührei, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Kaiserschmarrn. Merienda: Erdinger Weißbier (Flasche). Cena: Knoblauch, Zum Dorfkrug Vinaigrette, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Harzer Minis, Olivenöl, Edeka Champignons in Scheiben, Edeka Zwiebelwürfel. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ein schönes Wochenende zusammen! 😀

29 may. 21 por el miembro: garfsams


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