Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 97,35g | Prot: 124,12g | Carbh: 177,39g.
Desayuno: Банан, Дружба Плавленный Сырок, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Дикси Яблоки Гренни Смит, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Cena: Б.Ю. Александров Творог 5%, Растительное Масло, SPAR Булочка с Кунжутом, Global Village Огурцы Маринованные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Умное Решение Рыбное Филе в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Пломбир. más...
|
|
3083 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calmly03
|