Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 55,83g | Carbh: 250,32g.
Desayuno: Carrefour Bio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Pancakes, Hero Marmellata Light alla Pesca, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè (Espresso). Almuerzo: Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Tarall'oro Tagliolina ai Funghi Porcini. Cena: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Lamponi, Cat Croissant Integrale Mirtillo, Caffè (Espresso), Nattura Protein Sport Chips. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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