Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2014
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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338 kcal
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Grasa: 9,80g | Prot: 18,93g | Carbh: 44,16g.
Desayuno: Rice Flour Cake, Zwieback Toast, Black Diamond Light Cheddar Cheese Sliced, Coffee. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Molasses, Grilled Chicken, Toasted Wheat or Cracked Wheat Bread, Mixed Salad Greens. Cena: Mixed Salad Greens. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Rower - 16 minutos, Elliptical - 35 minutos, Treadmill - 9 minutos, Compras - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayshaaldhaheri
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