Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 63,92g | Carbh: 125,55g.
Desayuno: Кофе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Ашан Груша Анжу, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Cena: Эдельвейс Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Сушеное Манго, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Персики, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alaura631
|