Diario de Mehdi.44, 28 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021

103,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 23,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2021:

565 kcal

Grasa: 7,23g | Prot: 33,78g | Carbh: 89,48g. Almuerzo: Nestlé Golden Grahams, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal, Laitue, St Môret St Môret, Super U Petit Pain Précuit. más...

2806 kcal

Ejercicio: Vélo - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Super bravo 👍

28 may. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci 🙏

28 may. 21 por el miembro: Mehdi.44


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