Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 38,82g | Prot: 84,11g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Caffè Macchiato. Almuerzo: Pane Bianco, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Gamberetto Cotti, Pasta al Pomodoro. Cena: Zucchine, Pane Bianco, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
workout - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yjasmin67
|