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In Boxershorts und Socken, vorher Klogang (k+g)
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2969 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 269,65g | Carbh: 350,62g.
Después del Desayuno: Iso-Whey Hardcore - Hazelnut, Reis Flocken , Peanut Butter Crunchy. Onces: Zespri Kiwi Green, Honigmelone, Babylove Bio Milchbrei Grieß, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut. Almuerzo: Kania Ketchup Light, Spargel, Landjunker Puten-Ministeaks, Avocado, Beste Ernte Speisekartoffeln. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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