Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 137,47g | Prot: 81,43g | Carbh: 22,47g.
Desayuno: Lijnzaadolie, Huls Droge Worst Sticks, AH Belgische Mayonaise, AH Tomaat, Gekookt Ei, AH Pain de Provence, Koffie (Gemalen). Almuerzo: Kip Drumstick (zonder Vel), Kippenbouillon, Jumbo Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder). Cena: Jumbo Verse Slagroom, Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, Knoflook, Limoen, AH Bosui, AH Snijbonen Gesneden. más...
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3384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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