Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 65,68g | Prot: 69,92g | Carbh: 238,41g.
Desayuno: Philadelphia mit Joghurt , Dinkelbrot, K-Classic Käseaufschnitt, Gurke (Geschält), Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Rote Paprika. Almuerzo: Penny Markt Kartoffelbrötchen, Meica Curry King Geflügel. Cena: Buitoni Riccioli, K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Bolognese Sauce (Selbstgemacht). Pasa Bocas / Otros: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Adelholzener Mandarine . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morgenmuffel2
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