Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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164 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 94 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 79,50g | Prot: 49,24g | Carbh: 153,54g.
Desayuno: Creme Bonjour Voi & Oliiviöljy, Kahvi, Tomaatit, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Naturdiet Drinkmix Choco Banana. Almuerzo: Mokkapala Kuorrutteella. Cena: K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Nutrilett Kananmakuinen Keitto, Tomaatit, Creme Bonjour Voi & Oliiviöljy, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Pasa Bocas / Otros: Pingviini Classic Kerrossuklaa. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tähti13
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