Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 65,43g | Prot: 70,90g | Carbh: 115,76g.
Desayuno: Кофе, Зелёная Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина , Heinz Терияки Соус , Agama Риет из Минтая с Вялеными Томатами, Dolce Granto Сыр Пармезан, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3, NULKA Спирулина. Almuerzo: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Unagrande Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Руккола, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Котлеты из Минтая. Cena: Булгур с Мидиями. Pasa Bocas / Otros: Faretti Какао-Бисквиты с Карамельной Начинкой и Щепоткой Соли, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|