Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 82,84g | Carbh: 135,56g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, 4 Сезона Клюква Замороженная, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Polezzno Мука из Псиллиума, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Ромэн или Соз, CERES Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Mutti Томаты Протертые, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Макфа Макароны Овсяные Livingood. Cena: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Ромэн или Соз. Pasa Bocas / Otros: Травы Алтая Сбор Гранулированный Почечный , Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|