Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 21,26g | Prot: 86,02g | Carbh: 71,08g.
Desayuno: 매일두유 매일두유 99.89, 제스프리 그린키위. Almuerzo: 맛있닭 닭가슴살 소시지 훈제맛, 오이고추, 방울 토마토, 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 혼합 샐러드 채소, 매일두유 매일두유 99.89. Cena: 매일두유 매일두유 99.89, 100 % 통밀빵. Pasa Bocas / Otros: 수박. más...
|
|
1586 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|