Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 60,07g | Prot: 132,19g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: Bihun (Dimasak), Telur Rebus, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Tahu Isi, Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Keripik Pisang, Salak, Melon. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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