Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 155,26g | Carbh: 190,48g.
Desayuno: Метрополис Торт Пьяная Вишня, Любаня из Кубани Творог 1,8%, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский. Cena: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|