Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2014
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 50 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 134,16g | Carbh: 260,51g.
Desayuno: Lidl Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Putenbrust Fleisch, Grapefruit (Pink und Rot). Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Saladinettes Salat, Combino Gnocchi Italienische Art, Gutknecht Hähnchen Kebab, Grapefruit. Cena: Gutknecht Hähnchen-Kebab, Freshona Champignons Geschnitten III. Wahl, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Saladinettes Salat, Block House Baked Potato mit Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fluffel
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