Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2014
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 60,43g | Carbh: 313,65g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate, Multigrain Bread. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 minutos, Compras - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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