Diario de DLiebig, 25 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2014
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2014:
2051 kcal Grasa: 59,09g | Prot: 77,01g | Carbh: 289,27g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Fettarme Milch, Banane, My Muesli Beerenmüsli. Almuerzo: Senf, Plätzchen, Plätzchen, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Fettarme Milch, Pomelo, J. D. Gross Trüffel Praline, Penny Markt Fischfrikadelle. Cena: Zucker, Dr. Oetker Irish-Cream Likör Mousse, Wodka, Senf, Penny Markt Fischfrikadelle, Risotto. Pasa Bocas / Otros: Tangerinen (Mandarinen). más...
3018 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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