Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
40 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 88,53g | Prot: 95,07g | Carbh: 213,15g.
Desayuno: Cook's Baking Powder, التمر, الخل, الفول السوداني أو فستق العبيد, العسل, مسحوق الكاكاو (غير محلى), جوز الهند المجفف, قشدة / قشطة / وجه الحليب قشدة كاملة الدسم بلدية, الشوفان, الخوخ, الموز, طحين القمح الكامل, زيت جوز الهند, مستخلص الفانيليا, بيضة. Almuerzo: بيتزا الجبن, سمك التونة في الزيت (المعلب). Cena: جوز الهند المجفف, الخيار (مع القشرة), خبز المصري البلدي, جبنة قريش (حلوم), بيتزا الجبن. Pasa Bocas / Otros: الحليب كامل الدسم, الفول السوداني أو فستق العبيد. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|