Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 88,98g | Carbh: 113,38g.
Desayuno: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kefir, Erdbeeren, Lachs. Almuerzo: Reis (Gekocht), Blaubeeren, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Cena: Banane, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Lachs, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Shiva1705
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