Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 39,21g | Carbh: 119,77g.
Desayuno: Aldi Latte Macchiato Light, Himbeeren, Erdbeeren, Milchreis. Almuerzo: Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Sandwich Toast, K-Classic Mozzarella Gerieben, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Pasa Bocas / Otros: hanuta Riegel. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Tabata - 37 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamero2020
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