Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
885 kcal
|
Grasa: 41,06g | Prot: 33,14g | Carbh: 101,06g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр Рассольный, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Cena: Огурец (с Кожурой), Своя Компания Свинина С Молодым Картофелем И Шампиньонами , Nordic Гречневые Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила с Мармеладом. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|