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Guten Morgen, da musste ich zwei Mal hin gucken. Ich frage mich gerade, was da passiert ist.
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 94,39g | Prot: 131,22g | Carbh: 166,35g.
Desayuno: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Beste Ernte Junger Spinat, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Omelett, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Real Quality Butter Brioche, Zeus Feta, Kaffee. Almuerzo: Gutes Land Joghurt, ORO di Parma Tomaten Passiert, Biscoteria Kakao Roulade, Nudeln (Gekocht), Aubergine, Edeka Kopfsalat , Gurke (mit Schale), Zeus Feta, Radieschen. Cena: Grüne Paprika, Korn Mühle Weizen Baguettes, Gutes Land Crème Fraîche Pur, Vita D'or Salat Mayonnaise, Gekochtes Ei, Lauchzwiebeln, Erdbeeren, Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Body Attack Power Protein 90. más...
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816 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Tabata - 1 hora, Samsung Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Einfach freuen! Es ist doch spannend, wie unterschiedlich und hoch die Schwankungen sein können. Ein guter Beginn für einen Donnerstag!
27 may. 21 por el miembro: soku75
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Ich freue mich ja auch darüber.
27 may. 21 por el miembro: ira.w
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🤗Davon ging ich auch aus!!
27 may. 21 por el miembro: soku75
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27 may. 21 por el miembro: garfsams
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