Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3560 kcal
|
Grasa: 133,92g | Prot: 123,05g | Carbh: 456,13g.
Desayuno: GutBio Haferdrink Mandel, Zimt, Allfair Kakao, Naturgut Bio Kakaonibs, Davert Dinkel Pops, Penny Markt Haferflocken, REWE Bio Müsli Beeren, REWE Birne Abate Fetel, Food For Future Vegane Fleischwurst , Harry Protein 20 Sandwich, NOA Hummus Natur, Myprotein Erdnussbutter. Almuerzo: REWE Beste Wahl Salz Dillgurken, K-Classic Dinkel Spaghetti, Edamama Edamame Noodles, Kichererbsen, Gemüsemais, Sonnenblumenöl, Passierte Tomaten, Kidney Bohnen, Fenchel, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Knoblauch. Cena: Gut & Günstig Backfisch-Stäbchen, Ja! Kroketten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Wassermelone, Crunchips Western Style, Corny Free Haselnuss, Naturgut Bio Kakaonibs, Breyers Delights Peanut Butter. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|