Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 64,86g | Prot: 252,72g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Lukeria Халва Кунжутная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Лангустины, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Maxler Double Layer Клубника-Ваниль, Зеленое Яблоко, VP Laboratory BCAA 8:1:1, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Tree Of Life Life Isolate. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|