Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 98,06g | Prot: 108,53g | Carbh: 32,98g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Nutiva Кокосовые Чипсы, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Цветная Капуста, Спаржа (Свежая, Замороженная), Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Фарш Домашний. Almuerzo: Клубника, Жареная или Запеченная Курица, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: La Tourangelle Масло Авокадо, Костный Бульон, Окей Говядина Шея, Квашеная Капуста, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harbin_ka
|