Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 179,62g | Carbh: 162,99g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Foglia Verde Insalata Mista, Findus Filetto di Merluzzo, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pema Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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