Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 71,59g | Prot: 43,79g | Carbh: 256,49g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Clementines , L'oven Fresh Plain Mini Bagels, Land O'Lakes Salted Butter. Cena: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots , Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Trio'politan Mint Cookie Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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