Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 65,03g | Carbh: 259,08g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Air Kelapa. Almuerzo: Indomaret Kacang Bumbu, Sate Ayam, Cap Cay Kuah, Sup Ayam, Ayam Rica-Rica, Keripik Kentang, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bubur Sumsum, Bubur Candil, Perkedel Jagung, Wall's Ice Cream, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kopi Latte. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meyshintaaaaa
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