Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3167 kcal
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Grasa: 113,00g | Prot: 154,82g | Carbh: 387,27g.
Desayuno: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido. Cena: Bolo de chocolate, Queijo Coalho, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de chocolate, Pilar Biscoito Maizena, Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Mucilon de Milho, Vanguarda Farinha de Amendoim Torrada, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Banana. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayrton Queiroz
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