Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 85,90g | Carbh: 292,39g.
Desayuno: Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Subway 6" Steak & Cheese. Cena: Lowfat Frozen Yogurt, Green Leaf Lettuce, salad dressing light, red bell pepper, bacon bits, Onions, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, White Table Wine, Bananas, Rum. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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