Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 41,76g | Prot: 44,88g | Carbh: 165,68g.
Desayuno: Koffie, Banaan. Almuerzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Schouderham, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Olijfolie, Lidl Skyr Naturel, Komkommer (met Schil), Tomaten, Veggie Chef Balletjes Falafel, De Afbakker Volkoren Pitabroodjes . Pasa Bocas / Otros: Sondey Volkoren Biscuit, Aldi Chocolade Koekjes, Sondey Café Noir, Nectarines, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|