Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 60,23g | Carbh: 50,37g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Дубки Колбаса Московская, Коломенское Батон Нарезной, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Тренировка ног - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karkhotkina
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