Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 86,48g | Carbh: 248,37g.
Desayuno: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Framboises, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pain Complet, Pomme, Jambon Cru, Melon. Cena: Banane, Crevettes creoles, Riso Gallo Riz Noir. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Chai Tea Latte, Ikea Kanelbullar. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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