Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 66,82g | Carbh: 119,78g.
Desayuno: Greenfield Чай Spring Melody, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Селедка под Шубой, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Cena: Манго. más...
|
|
1989 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatacalipso
|