Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 19,27g | Prot: 141,50g | Carbh: 54,28g.
Desayuno: Сахар, Бирский Творог Обезжиренный . Cena: Лента Леденцы Ассорти, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|