Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 97,90g | Carbh: 180,50g.
Desayuno: Несквик Конфета с Какао-Нугой, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный». Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коровкино Плавленый Сыр Невский , Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Пестравка Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Макароны с Маслом, Растительное Масло. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bio Баланс Творог Мягкий 0,1% Вишня, Микс Злаков и Киноа. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|