Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 109,10g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Clara de Ovo, Café com Leite e Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Fortaleza Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brasfrut Polpa de Maracujá, Batata Doce, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Da Terrinha Tapioca, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Quinta do Morgado Suco de Uva Integral, Maçã, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbaraacc_
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