Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 62,31g | Carbh: 38,09g.
Desayuno: Ашан Творожная Запеканка, Almirez Хамон Elpozo, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Almuerzo: Ашан Творожная Запеканка, Лодочки из Кабачков с Говядиной. Cena: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Гауда, Спаржа, Глобино Сардельки Мортадельки, Премия Камамбер, Звенигора Сыр Фигура 27%, Almirez Хамон Elpozo. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|