Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3605 kcal
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Grasa: 151,32g | Prot: 90,05g | Carbh: 396,32g.
Desayuno: Äpfel, REWE Kochkäse, Gekochtes Ei, Philadelphia Milka, Honig, Vollkornbrötchen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Elitess Aqua Plus Kirsch, Clementinen, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Banane. Cena: M&M's Peanut, Kartoffelsalat, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Brötchen, Haribo Tropifrutti, Baileys Baileys Irish Cream. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Normaler Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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