Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2331 kcal
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Grasa: 94,00g | Prot: 116,57g | Carbh: 262,45g.
Desayuno: Груши, Яблочный Пирог, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Гречка Отварная, Ежики. Almuerzo: Макароны Отварные, Курица Вареная, Курица Вареная. Cena: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Nighthood
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