Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 27,33g | Prot: 40,43g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: Café com leite desnatado e adoçante, Panqueca de banana e aveia. Almuerzo: Batata Doce, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Canela, Café com Leite Desnatado, Ponkan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachelmazzaro
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