Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 97,53g | Carbh: 112,64g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Queijo Coalho. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Cena: Lima, Banana da Terra, Queijo Coalho, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Coxinha Low Carb, Activia Probióticos Naturais - Aveia, Activia Shot Diário Probióticos Gengibre, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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