Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2570 kcal
|
Grasa: 125,34g | Prot: 140,98g | Carbh: 231,08g.
Desayuno: تفاح بلدي تفاح بلدي, عيش بلدي من المخبز رغيف, الموز, بيضة مسلوقة. Almuerzo: الأرز المطبوخ مسبقا, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صدر دجاج, لحم البقر. Pasa Bocas / Otros: فول سوداني. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abd-elrahman Elkady
|