Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 86,08g | Prot: 87,55g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Coffee Like Капучино (300мл). Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Каравай Хлеб Столовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Cena: Каравай Хлеб Столовый, Салат Овощной со Сметаной, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
|
2615 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romeo12787
|