Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 58,26g | Carbh: 103,44g.
Desayuno: Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Leinsamen, Aldi Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Gekochte Linsen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Toll 👍 wünsche dir eine schöne Woche 🍀🙋
25 may. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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25 may. 21 por el miembro: veggielady!
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Danke 🥰💖🌹🌹🌹 Ab heute wird wieder strenger aufgepasst, keine kcal-Sünden wie letzte 10 Tagen 🤭 Sonst ist mir die Fahrt nach unten zu holprig 😁 Jetzt gibt es wieder ganz normal Frischkäse in verschiedenen Variationen und irgendwelche Süppchen, die lassen meine Gelüste ruhig schlafen 🤭 Euch auch einen schönen Tag und ruhige Woche 🥰💖
25 may. 21 por el miembro: Shiva1705
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Danke, wünsche ich dir auch! 😊✌🏻
25 may. 21 por el miembro: veggielady!
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Peso Histórico de Shiva1705
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