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朝食前、便は未で85.0kg。
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 98,22g | Prot: 76,12g | Carbh: 148,26g.
Desayuno: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, キューピー キューピーハーフ, 伊藤ハム ロースハム 醇, 食パン, 明治 スライスチーズ. Almuerzo: やわらかほうれん草とベーコンのサラダ, セブンイレブン セブンイレブン すみれ ワンタンスープ（2021.5）, セブンイレブン ゆで卵, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味. Cena: ニッポンハム シャウエッセン, 男前豆腐店 京の石畳, 五穀米, 味噌汁, キジトラ食堂 ツナオムレツ. Pasa Bocas / Otros: ブルボン ブランチュール ホワイトチョコ, ブルボン ロアンヌ バニラ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de shimanyan1969
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